La kiné générale, pour toute la famille
En plus de mes spécialités, je pratique la kinésithérapie générale. Femmes, hommes et enfants sont accueillis au cabinet de Blanmont pour soulager une douleur, récupérer après une blessure ou une opération, et retrouver le plaisir de bouger.
- Femmes, hommes, enfants
- Entièrement conventionnée
- À domicile si besoin
Quelques exemples
Quand consulter ?
Des douleurs
Dos, nuque, épaules, articulations : comprendre l'origine de la douleur pour mieux la soulager.
Après une blessure
Entorse, chute, traumatisme : retrouver de la mobilité et de la confiance.
Après une opération
Une rééducation progressive, en lien avec les consignes de votre chirurgien.
Des tensions
Posture, raideurs, douleurs qui reviennent : l'approche des chaînes musculaires GDS.
Un gonflement
Œdème, jambes lourdes : le drainage lymphatique manuel.
Pas de déplacement possible
Je viens à domicile dans toute la commune de Chastre, à Walhain, à Corbais et à Mont-Saint-Guibert.
Toutes les séances durent 30 minutes, au même tarif conventionné quel que soit le motif : 31,64 € au cabinet, 36,00 € à domicile.
Mon approche
Une approche globale et pédagogique
Mon approche est holistique : je prends en compte vos besoins, votre histoire et votre quotidien, pas seulement la zone qui fait mal.
Mon mantra, « le savoir, c'est le pouvoir », vaut aussi en kiné générale : j'explique ce qui se passe et pourquoi chaque exercice compte, pour que vous puissiez agir sur votre récupération.
Bienveillance, respect, douceur et écoute guident chacune de mes consultations.
Pas à pas
Comment se passe un suivi ?
- 1
Le bilan
Vos symptômes, vos antécédents, vos objectifs, puis un examen.
- 2
Le plan de soins
On définit ensemble les priorités et le rythme des séances.
- 3
Les séances
Thérapie manuelle, exercices, mobilisations, conseils pour le quotidien.
- 4
L'autonomie
Des exercices simples pour continuer à progresser chez vous.
Votre kiné
Raphaëlle Outrequin
Kinésithérapeute accréditée, je reçois les femmes, les hommes et les enfants au cabinet de Blanmont. J'explique chaque geste et chaque exercice : comprendre ce qui se passe dans votre corps, c'est pouvoir faire vos propres choix.
- Kiné générale
- Chaînes musculaires GDS
- Drainage lymphatique
- Pilates (Kiné-Form)
« Un grand merci au cabinet pour son expertise. Les installations sont modernes et chaque séance est une véritable source de soulagement. Je recommande chaudement ce cabinet de Chastre à quiconque recherche des soins de qualité. »
De décembre à mars, Charline et Pauline assurent les consultations pendant mon congé maternité. Découvrir l'équipe
Mon parcours et mes formationsVos questions
Questions fréquentes
Recevez-vous aussi pour de la kiné « classique » ?
Oui. En plus de mes spécialités, je pratique la kinésithérapie générale pour les femmes, les hommes et les enfants.
Faut-il une prescription médicale ?
Pour le remboursement, oui. Sans prescription, vous pouvez consulter, mais sans remboursement.
Êtes-vous conventionnée ?
Oui, entièrement : j'applique les tarifs officiels de l'INAMI, sans supplément.
Combien de temps dure une séance et combien coûte-t-elle ?
Toutes les séances durent 30 minutes, au même tarif conventionné quel que soit le motif : 31,64 € au cabinet (remboursement indicatif de 25,39 €), 36,00 € à domicile (28,56 €).
Vous déplacez-vous à domicile ?
Oui, si vous ne pouvez pas vous déplacer : dans toute la commune de Chastre (Blanmont compris), à Walhain, à Corbais et à Mont-Saint-Guibert.
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Et si on en parlait ?
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